MAL CONCEPCIONES MÉDICAS COMUNES ACERCA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA- La maniobra de Valsalva

MAL CONCEPCIONES MÉDICAS COMUNES ACERCA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA- La maniobra de Valsalva

Los profesionales de salud y entrenadores físicos de manera rutinaria advierten acerca del uso de la maniobra de Valsalva cuando se realiza un entrenamiento de fuerza, aunque la evidencia que respalda esta afirmación es prácticamente inexistente. La maniobra de...