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Ejercicio e insomnio para pacientes en cuidados paliativos.
El insomnio es un síntoma común y difícil de tratar entre aquellos pacientes en cuidados paliativos. En un meta análisis con 27 trials realizados entre los pacientes con cáncer y disfunciones de sueño, se observó que el ejercicio aeróbico y otros tipos más, mejoran el sueño en comparación con una variedad de intervenciones activas e […]
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OPCIONES DE TRATAMIENTO PARA EL HOMBRO CONGELADO.
Se han realizado pocos estudios con alta calidad de intervenciones para el hombro congelado. En un estudio aleatorizado con 503 adultos diagnosticados de hombro congelado y con sintomatología severa de al menos 9-10 meses de duración. Fueron aleatorizados a recibir una cirugía de liberación artroscópica, manipulación bajo anestesia, o fisioterapia; siendo las diferencias evaluadas con […]
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Educación terapéutica: artritis y ejercicio (recomendaciones generales)
La artritis reumatoide requiere un manejo integral y multidisciplinario, siendo la rehabilitación un componente fundamental para reducir la sintomatología y mantener la funcionalidad.
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EL ESTIRAMIENTO NO PREVIENE LESIONES EN CORREDORES 👨🏼⚕️🧐
Se considera que el estiramiento es parte integral en un programa de entrenamiento. Sin embargo, los estudios aleatorizados no lo respaldan ❌ Recuerda, las lesiones musculoesqueléticas son parte de un sistema multifactorial, reducir un problema complejo a pocas variables es incompleto, y en muchas ocasiones, infantil 🤦🏼♂️. Por: Ft. José Illescas Fuente: Yeung SS, Yeung […]
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EJERCICIO Y ARTROSIS DE RODILLA.
The American College of Rheumatology and Arthritis Foundation en su actualización de marzo del 2020, en la rama de fisioterapia, brinda recomendaciones fuertes (basadas en estudios aleatorizados), sobre el ejercicio y el automanejo en artrosis de rodilla. El tratamiento conservador siempre va primero! #rehabilitacion #fisioterapia #rehab #ejercicio #rodilla #recuperacion #artrosis #artrosisderodilla #terapia #calidaddevida #cuencaecuador #cuenquitacity […]
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NO ES RECOMENDABLE CONSIDERAR LA CIRUGÍA COMO PRIMERA OPCIÓN PARA EL DOLOR LUMBAR 👨🏼⚕️
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