La Liberación Miofascial engloba a un conjunto de técnicas destinadas, como su propio nombre indica, a liberar las restricciones fasciales mediante la aplicación de sutiles fuerzas manuales. Este paradigma fascial ha acabado envuelto en algunos casos en un haz de misticismo, holismo, leyendas y supersticiones que han hecho que casi parezca de culto religioso. La […]

Las personas con lesiones del hombro generalmente presentan daños estructurales, inflamación y alteración en la función muscular. Sin embargo, la razón por la que estos pacientes muestran déficits funcionales no está clara. El dolor no específico ha demostrado alterar esta función. Mientras que el dolor es el síntoma más común, modelos experimentales evalúan la influencia […]

«En la Universidad de Cambridge me enseñaron un loable método de argumentación: nunca personalices, pero no tengas el más mínimo respeto a las opiniones de la gente. Nunca seas rudo con la persona, pero sé brutalmente rudo con lo que la persona piensa. Esta distinción me parece fundamental: hay que poner a las personas a […]

La imaginería motora o práctica mental del movimiento es una intervención relativamente nueva, cada vez más empleada en el tratamiento del paciente con ictus. Consiste en la evocación, por parte de la persona, de un movimiento o gesto para aprender o mejorar su ejecución. Estudios de neuroimagen han demostrado que la imaginación de movimientos activa […]

¿Alguna vez has imaginado lo que sería estar perdido en el mar? No hay muchos escenarios positivos que vengan a la mente. La frase perdido en el mar evoca imágenes de Tom Hanks como Chuck Noland en la película «El náufrago». Después de quedar varado en el mar en un pedazo de madera flotante, Chuck […]

Los #CambiosCorticales son una característica común y un posible camino hacia el dolor crónico. Se han observado cambios en las zonas de representación cortical relacionadas con el dolor, así como expansión de áreas corticales en la zona somatosensitiva y motora primarias relacionadas con segmentos no afectados (ejemplo: aumento de la representación de la pierna en […]

Se considera que el estiramiento es parte integral en un programa de entrenamiento. Sin embargo, los estudios aleatorizados no lo respaldan ❌ Recuerda, las lesiones musculoesqueléticas son parte de un sistema multifactorial, reducir un problema complejo a pocas variables es incompleto, y en muchas ocasiones, infantil 🤦🏼‍♂️. Por: Ft. José Illescas Fuente: Yeung SS, Yeung […]