por admin | Abr 1, 2021 | Educación terapéutica, Ejercicio
¿Cuáles son los beneficios del ejercicio? El ejercicio tiene muchos beneficios. Puede: Quemar calorías, lo cual ayuda a controlar el peso Ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre en los diabéticos Bajar la presión arterial, en especial en las personas con...
por admin | Mar 26, 2021 | Artritis reumatoidea, Atención de calidad, Daño articular, Dolor, Dolor crónico, Educación terapéutica, Ejercicio, Funcionalidad, Problemas musculoesqueléticos, Tratamiento
¿Las personas que sufren artritis deben hacer ejercicio? Sí. Las personas que sufren artritis deben hacer ejercicio, pero eso no significa necesariamente hacer actividad extenuante como correr o usar máquinas en el gimnasio. Cualquier actividad que ponga su cuerpo en...
por admin | Mar 25, 2021 | Artrosis de rodilla, Caídas, Ejercicio, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Rehabilitación geriátrica, Tratamiento
El entrenamiento en fuerza es una intervención importante en salud que puede ayudar a prevenir sarcopenia, osteopenia, fragilidad y resistencia a la insulina en adultos mayores, sin embargo la efectividad de esta intervención ha sido cuestionada. En una revisión...
por admin | Mar 18, 2021 | Afirmaciones sin sentido, Costo-efectividad, Falacia, Fraude, Ideas sin sentido, Medicina alternativa, Opinión, Pseudociencia
Los pacientes deberían tener dudas de cualquier practicante quien: Es ignorante o rechaza los métodos científicos. No puede brindar una explicación razonable de sus métodos de tratamiento. Usa frases de estilo promocional que hacen alusión a fuerzas imaginarias o...
por admin | Mar 18, 2021 | Columna, Dolor, Dolor crónico, Dolor lumbar, Educación terapéutica, Funcionalidad, Opinión, Problemas musculoesqueléticos
El dolor lumbar es una de las principales causas de consulta en fisioterapia. Aunque la mayoría de ocasiones el dolor suele mejorar por su cuenta, y no suele durar más de 1-2 semanas. Muchas personas desean permanecer en cama cuando su espalda duele. Por muchos años,...
