por admin | Dic 29, 2020 | Atención de calidad, Causa- efecto, Costo-efectividad, Dolor agudo, Dolor cervical, Dolor crónico, Dolor de hombro, Dolor lumbar, Educación terapéutica, Ejercicio, Estiramiento, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Medicina Basada en la evidencia, Opinión, Postura, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Tratamiento
La flexibilidad se refiere a las propiedades de los tejidos que determinan el máximo rango de movimiento sin causar lesiones. Por muchos años la flexibilidad se ha clasificado como uno de los principales componentes del entrenamiento, esta idea ha llevado a la...
por admin | Dic 29, 2020 | Costo-efectividad, Ejercicio, Estiramiento, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Lesiones, Opinión, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Tratamientos adicionales
Las lesiones de miembros inferiores son muy comunes, por ello, es importante identificar los factores que reducen el riesgo y el tiempo de recuperación. Se ha descrito que un programa de estiramiento puede acelerar el retorno al deporte. Sin embargo, sus beneficios...
por admin | Dic 29, 2020 | Causa- efecto, Ciencia, Costo-efectividad, Dolor agudo, Dolor crónico, Estiramiento, Estudio aleatorizado, Evidencia, Función muscular, Funcionalidad, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Placebo, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Revisión sistemática, Tratamiento
Seguramente habrás escuchado que realizar estiramientos es una de las mejores estrategias para evitar contracturas. Ya que, de acuerdo con las explicaciones posibles, haría que la longitud muscular aumente al adaptar su capacidad elástica a una mayor extensibilidad,...
por admin | Dic 29, 2020 | Accidente cerebrovascular, Atención de calidad, Caídas, Calidad de vida, Ciencia, Costo-efectividad, Daño articular, Déficit neurológico, Ejercicio, Enfermedad degenerativa, Estudio aleatorizado, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Lesiones, Lesiones de rodilla, Lesiones recurrentes, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Osteoartrosis, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Rehabilitación geriátrica, Tratamiento
Las personas mayores que se encuentran bajo cuidados de largo plazo son las personas más frágiles en nuestra población, con significantes necesidades sociales y de salud. El envejecimiento se asocia con mayor discapacidad. Se sabe que los adultos mayores bajo...
por admin | Dic 29, 2020 | Accidente cerebrovascular, Artrosis de rodilla, Atención de calidad, Caídas, Calidad de vida, Daño articular, Déficit neurológico, Ejercicio, Enfermedad degenerativa, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Osteoartrosis, Post operatorio, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Rehabilitación geriátrica, Tratamiento
A medida que las personas se hacen mayores, ellos pueden sufrir caídas debido a una variedad de razones incluyendo problemas con el balance, alteraciones visuales, y demencia. Alrededor del 30% de los adultos sufrirán una caída cada año. Aunque no todos requieren...
por admin | Dic 29, 2020 | Ciencia, Ejercicio, Esguince de tobillo, Estudio aleatorizado, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Lesiones, Lesiones recurrentes, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Post operatorio, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Revisión sistemática, Tobillo, Tratamiento
Los esguinces de tobillo son una causa frecuente de consulta en fisioterapia. Y en ciertos casos puede llegar a convertirse en un problema recurrente a largo plazo. En este estudio se abordó esta problemática mediante el ejercicio. Para ello se consideraron estudios...
