EL REPOSO NO ES RECOMENDABLE PARA EL DOLOR LUMBAR. 🤔

EL REPOSO NO ES RECOMENDABLE PARA EL DOLOR LUMBAR. 🤔

Cualquier profesional que lo prescriba debería respaldar su opinión con estudios aleatorizados y de ser posible con revisiones sistemáticas. Aunque, la evidencia a favor de un manejo activo es aplastante! 😎 Sin embargo, recuerda que tener un diagnóstico y una opinión...
«¿SI TE MATO NO PAGAS?»

«¿SI TE MATO NO PAGAS?»

OPINIÓN: todos los días me encuentro con opiniones sobre tratamientos que yo solía realizar. Pero que cuya base ha sido desmentida, son placebos comprobados, son limitadamente útiles o todavía no hay evidencia suficiente para usarlos (aunque algunos ni siquiera tienen...
POSTURA Y AFIRMACIONES SIN EVIDENCIA.

POSTURA Y AFIRMACIONES SIN EVIDENCIA.

A pesar de la falta de evidencia fuerte de que cualquier postura específica se asocie con mejores resultados en salud, muchos profesionales (además de los fisioterapeutas) continúan haciendo afirmaciones y tratamientos sin respaldo. #rehabilitacion #rehab...
PREGUNTAS QUE DEBES HACER A TU FISIOTERAPEUTA.

PREGUNTAS QUE DEBES HACER A TU FISIOTERAPEUTA.

Si tu fisioterapeuta dice ser capaz de tratar tus vísceras, suturas craneales, liberar fascias o adherencias, tratar » vertebras subluxadas», usar ultrasonidos, magnetoterapia, tapping, cupping, aguja seca o demás. Seguramente estás en presencia de alguien:...
Soluciones pasivas vs no hacer nada.

Soluciones pasivas vs no hacer nada.

Mientras más avanza el conocimiento, parece ser probable que los tratamientos pasivos pudiesen llegar a ser completamente prescindibles, o incluso innecesarios (además algunos se asocian con efectos secundarios). . #fisioterapia #fisio #rehabilitacion #salud #medicina...
OPINIÓN: medicina probada y con evidencia vs «a mi me funciona» (medicina alternativa)

OPINIÓN: medicina probada y con evidencia vs «a mi me funciona» (medicina alternativa)

Es fundamental hacer una distinción entre aquello que funciona y lo que no! Un poco de pensamiento crítico y escepticismo siempre sin buenas opciones antes de hacer afirmaciones sin fundamento. Es importante tener la mente abierta, pero no tanto para que se te caiga...