por admin | Dic 29, 2020 | Ciencia, Ejercicio, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad
Las flexiones de pecho son uno de los ejercicios más usados, fáciles de ejecutar, baratos y funcionales, además este ejercicio involucra múltiples músculos del tren superior y no necesita equipamiento. Por lo que son usualmente incluidos dentro de los programas de...
por admin | Dic 29, 2020 | Accidente cerebrovascular, Atención de calidad, Caídas, Calidad de vida, Ciencia, Costo-efectividad, Daño articular, Déficit neurológico, Ejercicio, Enfermedad degenerativa, Estudio aleatorizado, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Lesiones, Lesiones de rodilla, Lesiones recurrentes, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Osteoartrosis, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Rehabilitación geriátrica, Tratamiento
Las personas mayores que se encuentran bajo cuidados de largo plazo son las personas más frágiles en nuestra población, con significantes necesidades sociales y de salud. El envejecimiento se asocia con mayor discapacidad. Se sabe que los adultos mayores bajo...
por admin | Dic 29, 2020 | Accidente cerebrovascular, Artrosis de rodilla, Atención de calidad, Caídas, Calidad de vida, Daño articular, Déficit neurológico, Ejercicio, Enfermedad degenerativa, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Osteoartrosis, Post operatorio, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Rehabilitación geriátrica, Tratamiento
A medida que las personas se hacen mayores, ellos pueden sufrir caídas debido a una variedad de razones incluyendo problemas con el balance, alteraciones visuales, y demencia. Alrededor del 30% de los adultos sufrirán una caída cada año. Aunque no todos requieren...
por admin | Dic 29, 2020 | Artritis reumatoidea, Artrosis de rodilla, Atención de calidad, Daño articular, Dolor crónico, Efecto nocebo, Ejercicio, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Lesiones, Lesiones de rodilla, Lesiones recurrentes, Medicina Basada en la evidencia, Osteoartrosis, Problemas musculoesqueléticos, Tratamiento
Se piensa que las sentadillas profundas pueden ser riesgosas para la columna y las rodillas. Por eso, ocasionalmente se recomienda evitar este ejercicio. Pero, lamentablemente, esta sugerencia no toma en consideración la capacidad de adaptación funcional y que,...
por admin | Dic 29, 2020 | Ciencia, Ejercicio, Esguince de tobillo, Estudio aleatorizado, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Lesiones, Lesiones recurrentes, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Post operatorio, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Revisión sistemática, Tobillo, Tratamiento
Los esguinces de tobillo son una causa frecuente de consulta en fisioterapia. Y en ciertos casos puede llegar a convertirse en un problema recurrente a largo plazo. En este estudio se abordó esta problemática mediante el ejercicio. Para ello se consideraron estudios...
por admin | Dic 29, 2020 | Atención de calidad, Causa- efecto, Costo-efectividad, Dolor crónico, Dolor de hombro, Ejercicio, Estudio aleatorizado, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Hombro, Lesiones, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Neurociencia, Placebo, Post operatorio, Problemas musculoesqueléticos, Tratamiento
El manguito de los rotadores es un grupo de músculos cuya función es la de mantener la articulación glenohumeral en su lugar, permitiendo a las personas levantar su brazo y llevarlo sobre su cabeza. Algunas personas pueden desarrollar dolor en su hombro usualmente...
