EL EJERCICIO ES BUENO PARA EL DOLOR LUMBAR 👨🏼‍⚕️

EL EJERCICIO ES BUENO PARA EL DOLOR LUMBAR 👨🏼‍⚕️

Recuerda que el ejercicio en presencia de enfermedad/ patología, debe ser prescrito por un profesional acorde, en especial un fisioterapeuta. #salud #dolor #discapacidad #dolorarticular #dolorcronico #recuperacion #discapacidad #calidaddevida #cuenquitacity...
MITOS SOBRE EL DOLOR LUMBAR: los estudios de imagen raramente son necesarios 🤔

MITOS SOBRE EL DOLOR LUMBAR: los estudios de imagen raramente son necesarios 🤔

La correlación entre daño estructural y dolor lumbar crónico suele ser difusa y su diagnóstico requiere tomar en consideración las características del dolor y la posible presencia de una sensibilización central, en la cual los factores contextuales pueden tomar un rol...
«¿SI TE MATO NO PAGAS?»

«¿SI TE MATO NO PAGAS?»

OPINIÓN: todos los días me encuentro con opiniones sobre tratamientos que yo solía realizar. Pero que cuya base ha sido desmentida, son placebos comprobados, son limitadamente útiles o todavía no hay evidencia suficiente para usarlos (aunque algunos ni siquiera tienen...
POSTURA Y AFIRMACIONES SIN EVIDENCIA.

POSTURA Y AFIRMACIONES SIN EVIDENCIA.

A pesar de la falta de evidencia fuerte de que cualquier postura específica se asocie con mejores resultados en salud, muchos profesionales (además de los fisioterapeutas) continúan haciendo afirmaciones y tratamientos sin respaldo. #rehabilitacion #rehab...
PREGUNTAS QUE DEBES HACER A TU FISIOTERAPEUTA.

PREGUNTAS QUE DEBES HACER A TU FISIOTERAPEUTA.

Si tu fisioterapeuta dice ser capaz de tratar tus vísceras, suturas craneales, liberar fascias o adherencias, tratar » vertebras subluxadas», usar ultrasonidos, magnetoterapia, tapping, cupping, aguja seca o demás. Seguramente estás en presencia de alguien:...
OPINIÓN: medicina probada y con evidencia vs «a mi me funciona» (medicina alternativa)

OPINIÓN: medicina probada y con evidencia vs «a mi me funciona» (medicina alternativa)

Es fundamental hacer una distinción entre aquello que funciona y lo que no! Un poco de pensamiento crítico y escepticismo siempre sin buenas opciones antes de hacer afirmaciones sin fundamento. Es importante tener la mente abierta, pero no tanto para que se te caiga...