por admin | Dic 29, 2020 | Atención de calidad, Calidad de vida, Ciencia, Dolor, Dolor crónico, Ejercicio, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Neurociencia, Post operatorio, Rehabilitación, Rehabilitación oncológica, Sensibilización central, Tratamiento
En el pasado, las mujeres que recibían tratamiento para cáncer de mama, eran educadas para mantener descanso y evitar la actividad física. Pero ahora sabemos que demasiado descanso y poca actividad puede causar desacondicionamiento y atrofia muscular. Lo que puede...
por admin | Dic 29, 2020 | Afirmaciones sin sentido, Atención de calidad, Calidad de vida, Causa- efecto, Costo-efectividad, Curso natural de la enfermedad, Dolor, Dolor agudo, Dolor cervical, Dolor crónico, Dolor de hombro, Dolor lumbar, Educación terapéutica, Efecto nocebo, Ejercicio, Esguince de tobillo, Estudio aleatorizado, Evidencia, Funcionalidad, Ideas sin sentido, Lesiones, Lesiones recurrentes, Medicina Basada en la evidencia, Opinión, Post operatorio, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Tratamiento, Tratamientos adicionales
El descanso en cama es usado frecuentemente para tratar varias condiciones médicas. Aunque también se ha visto que puede producir grandes cambios cardiovasculares, respiratorios, musculoesqueléticos y neurológicos. Los efectos negativos incluyen: mayor riesgo de...
por admin | Dic 29, 2020 | Columna, Dolor, Dolor agudo, Dolor cervical, Dolor crónico, Dolor de hombro, Dolor lumbar, Efecto nocebo, Neurociencia, Opinión
La señal periférica del dolor no reside exclusivamente en los nociceptores; en circunstancias patológicas, otros tipos de receptores, normalmente asociados con la sensibilidad táctil, adquieren la capacidad de generar dolor. #fisioterapia #rehabilitacion #rehab...
por admin | Dic 29, 2020 | Causa- efecto, Ciencia, Costo-efectividad, Dolor agudo, Dolor crónico, Estiramiento, Estudio aleatorizado, Evidencia, Función muscular, Funcionalidad, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Placebo, Prevención, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Revisión sistemática, Tratamiento
Seguramente habrás escuchado que realizar estiramientos es una de las mejores estrategias para evitar contracturas. Ya que, de acuerdo con las explicaciones posibles, haría que la longitud muscular aumente al adaptar su capacidad elástica a una mayor extensibilidad,...
por admin | Dic 29, 2020 | Artritis reumatoidea, Artrosis de rodilla, Atención de calidad, Daño articular, Dolor crónico, Efecto nocebo, Ejercicio, Evidencia, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Funcionalidad, Lesiones, Lesiones de rodilla, Lesiones recurrentes, Medicina Basada en la evidencia, Osteoartrosis, Problemas musculoesqueléticos, Tratamiento
Se piensa que las sentadillas profundas pueden ser riesgosas para la columna y las rodillas. Por eso, ocasionalmente se recomienda evitar este ejercicio. Pero, lamentablemente, esta sugerencia no toma en consideración la capacidad de adaptación funcional y que,...
por admin | Dic 29, 2020 | Atención de calidad, Calidad de vida, Dolor cervical, Dolor crónico, Dolor de hombro, Dolor lumbar, Educación terapéutica, Evidencia, Neurociencia
El dolor es una alarma protectora que se experimenta en nuestro cerebro como resultado de la percepción de peligro o lesión. Cualquier factor que aumente la cantidad de peligro que el cerebro perciba, puede afectar drásticamente la cantidad de dolor que siente....
