por admin | Sep 2, 2022 | Ciencia, Educación terapéutica, Ejercicio, Fortalecimiento muscular, Función muscular, Opinión, Problemas musculoesqueléticos, Rehabilitación, Rehabilitación geriátrica, Rehabilitación oncológica, Rehabilitación pulmonar
¿Qué indica la evidencia sobre el entrenamiento de fuerza y peso? El entrenamiento con alto peso (más del 60% de la resistencia máxima) tiende a proveer mejores resultados en la fuerza en comparación con pesos más ligeros (menores al 60% de la resistencia máxima) (1)....
por admin | Ago 30, 2022 | Afirmaciones sin sentido, Ciencia, Costo-efectividad, Daño articular, Dolor, Dolor crónico, Educación terapéutica, Estudio aleatorizado, Evidencia, Fraude, Pseudociencia
La información acerca de la efectividad del uso de la estimulación eléctrica transcutánea en la artrosis de rodilla es conflictiva. Su mecanismo de acción se basa en la teoría del control de puertas, en la cual la modulación del estímulo doloroso al cerebro ocurre a...
por admin | Ago 29, 2022 | Ciencia, Costo-efectividad, Función muscular
La evidencia acerca de los factores de riesgo para las lesiones del cuádriceps son limitadas. En una revisión sistemática con 16 estudios observacionales prospectivos (con más de 11.000 atletas y 2400 lesiones), los factores de riesgo fueron los juegos competitivos...
por admin | Ago 21, 2022 | Caídas, Calidad de vida, Ciencia, Post operatorio
Aunque de manera general para aquellos que han sufrido una fractura se recomienda la inclusión de una ingesta adecuada de proteínas, muy pocos estudios han estudiando su rol en la recuperación de fracturas. Así, en un estudio con 400 pacientes quienes sufrieron...
por admin | Jun 26, 2022 | Ciencia, Ejercicio
Mortalidad y actividad física La mayor parte de los datos con respecto a la mortalidad y el ejercicio proceden de estudios observacionales. En la actualidad no hay estudios a largo plazo, de alta calidad y aleatorizados para la reducción de la mortalidad en una...
por admin | May 1, 2022 | Ciencia, Estudio aleatorizado, Evidencia, Investigación, Medicina Basada en la evidencia, Meta-análisis, Opinión
Las decisiones clínicas en medicina de manera ideal deberían basarse en la guía de una evaluación comprensiva de todo el conocimiento disponible. Un estudio único, incluso si fuese extenso y con una gran muestra, en sí es insuficiente para proveer una respuesta...
