REPOSO Y LESIONES. ¿ES RECOMENDABLE?

REPOSO Y LESIONES. ¿ES RECOMENDABLE?

El descanso en cama es usado frecuentemente para tratar varias condiciones médicas. Aunque también se ha visto que puede producir grandes cambios cardiovasculares, respiratorios, musculoesqueléticos y neurológicos. Los efectos negativos incluyen: mayor riesgo de...
REHABILITACIÓN FÍSICA A LARGO PLAZO PARA LAS PERSONAS MAYORES.

REHABILITACIÓN FÍSICA A LARGO PLAZO PARA LAS PERSONAS MAYORES.

Las personas mayores que se encuentran bajo cuidados de largo plazo son las personas más frágiles en nuestra población, con significantes necesidades sociales y de salud. El envejecimiento se asocia con mayor discapacidad. Se sabe que los adultos mayores bajo...
INTERVENCIONES PARA PREVENIR CAÍDAS EN ADULTOS MAYORES

INTERVENCIONES PARA PREVENIR CAÍDAS EN ADULTOS MAYORES

A medida que las personas se hacen mayores, ellos pueden sufrir caídas debido a una variedad de razones incluyendo problemas con el balance, alteraciones visuales, y demencia. Alrededor del 30% de los adultos sufrirán una caída cada año. Aunque no todos requieren...
ANALOGÍAS PARA ENTENDER EL DOLOR: «DESDE EL FUEGO DEL CAMPAMENTO HASTA EL INCENDIO FORESTAL»

ANALOGÍAS PARA ENTENDER EL DOLOR: «DESDE EL FUEGO DEL CAMPAMENTO HASTA EL INCENDIO FORESTAL»

El dolor es una alarma protectora que se experimenta en nuestro cerebro como resultado de la percepción de peligro o lesión. Cualquier factor que aumente la cantidad de peligro que el cerebro perciba, puede afectar drásticamente la cantidad de dolor que siente....
CAMBIOS EN EL CONTROL LUMBOPÉLVICO ASOCIADOS AL DOLOR LUMBAR.

CAMBIOS EN EL CONTROL LUMBOPÉLVICO ASOCIADOS AL DOLOR LUMBAR.

El dolor lumbar agudo y crónico se asocian con cambios en la morfología y el comportamiento de varios músculos, esto normalmente incluye a los músculos profundos como el transverso del abdomen y los multífidos. Atrofia e infiltración grasa en los multífidos,...